Dieta dla kobiet w ciąży i matek karmiących

Dieta kobiety w ciąży powinna zapewnić rozwój dziecka, a także uwzględnić potrzeby żywieniowe matki. Z tego zestawu wyeliminowaliśmy niepasteryzowane produkty mleczne, surowe i wędzone ryby, surowe jaja oraz drażniące przyprawy. Wszystko po to, aby zapewnić bezpieczeństwo oraz komfort żywieniowy. Wbrew obiegowym opiniom dieta w tym czasie nie powinna być skrajnie eliminacyjna, dlatego w Naszych zestawach znajdziesz szeroki asortyment produktów zbożowych, mlecznych, mięs, ryb, owoców, warzyw oraz orzechów i nasion. W czasie ciąży oraz laktacji zapotrzebowanie energetyczne organizmu wzrasta, zatem pamiętaj by uwzględnić to podczas wyboru energetyczności diety.