Dieta Bezlaktozy

1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Dieta bez laktozy przygotowana jest z myślą o osobach nietolerujących ten składnik pokarmowy. Objawami nietolerancji laktozy są dolegliwości trawienne, m.in. bóle brzucha oraz wzdęcia. Zwykle objawy te ustępują, gdy wyeliminujemy z naszej diety cukier mleczny.

W proponowanym menu, jako zamiennik dla standardowych produktów laktozowych, stosujemy przede wszystkim nabiał bezlaktozowy (np. sery bez laktozy, mleko bez laktozy, jogurty naturalne bez laktozy, twaróg bez laktozy) oraz roślinne zamienniki nabiału (mleko kokosowe, migdałowe, sojowe, jogurty sojowe, tofu). W ten sposób zabezpieczamy odpowiednią podaż wapnia oraz białka w diecie. Proszę pamiętać, iż dieta bez laktozy nie eliminuje z diety nabiału, a tylko cukier mleczny czyli laktozę. 

Dieta: I śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja

Dodatkowo do diety można zamówić świeżo wyciskany sok z pomarańczy lub shot odpornościowy.

Cena za 1 dzień od 76 złsprawdź nasz cennik

ROZKŁAD MAKROSKŁADNIKÓW:

Białko: 15-25% Węglowodany: 40-50% Tłuszcze: 25-35%

dieta bezlaktozowa

Alergeny dieta bezlaktozowa

zboża zawierające gluten ( 1 )

skorupiaki i produkty pochodne ( 2 )

jajka i produkty pochodne ( 3 )

ryby i produkty pochodne ( 4 )

orzeszki ziemne i produkty pochodne ( 5 )

soja i produkty pochodne ( 6 )

mleko, laktoza i produkty pochodne ( 7 )

orzechy ( 8 )

seler i produkty pochodne ( 9 )

gorczyca i produkty pochodne ( 10 )

nasiona sezamu i produkty pochodne ( 11 )

dwutlenek siarki i siarczyny ( 12 )

Łubin i produkty pochodne ( 13 )

mięczaki i produkty pochodne ( 14 )

 

Nasze diety pudełkowe

promocje cooking catering

Promocje cooKING

  • NA ZAMÓWIENIE POWYŻEJ 11 DNI – 1 ZŁ* / DZIEŃ
  • NA ZAMÓWIENIE POWYŻEJ 21 DNI – 2 ZŁ* / DZIEŃ
  • 2 DIETY POD NA TEN SAM ADRES – 5%*

*  rabaty naliczają się automatycznie przy zamówieniu